Bau dein System für den müden Abend, nicht für den Sonntag

Vielleicht kennst du die Situation: Am Sonntagnachmittag sitzt du mit einem Kaffee am Tisch, die Kinder sind draussen, der Kopf ist frei. Du gehst deine Regeln durch, verfeinerst sie, ergänzt eine Bedingung hier und einen Filter dort. Am Ende steht ein System, das sauber aussieht. Sieben Punkte, drei Ausnahmen, zwei Zeitfenster und eine Tabelle, in der du vor jedem Trade die Lage einordnest.

Am Mittwoch um halb neun abends sieht die Welt anders aus. Du hattest zwei Sitzungen, die länger gedauert haben als geplant, das Abendessen war spät, und eines der Kinder ist noch nicht im Bett. Du öffnest den Chart, und der Markt bewegt sich. Von deinen sieben Punkten prüfst du noch drei. Die Tabelle bleibt zu.

Das ist kein Charakterfehler. Dein System wurde einfach für einen Menschen gebaut, den es am Mittwochabend nicht gibt.

Der Mensch, der das System entwirft, ist nicht der, der es ausführt

Wenn du ein System entwirfst, bist du ausgeruht, geduldig und ohne Druck. Du hast keine offene Position und musst nichts entscheiden. In diesem Zustand wirken zusätzliche Regeln wie zusätzliche Sicherheit, und jede Verfeinerung fühlt sich wie ein Fortschritt an.

Ausführen musst du das System aber in einem ganz anderen Zustand: mit wenig Zeit, nach einem vollen Arbeitstag und mit einer Bewegung auf dem Bildschirm, die gerade jetzt stattfindet. In diesem Zustand wird jede zusätzliche Regel zu einer Stelle, an der du abkürzen kannst. Vielleicht überspringst du sie nicht einmal bewusst, sondern merkst schlicht nicht mehr, dass du sie übersprungen hast.

Darauf läuft dieser Beitrag hinaus: Ein System ist nur so gut wie die Version, die du an deinem schlechtesten normalen Abend noch vollständig ausführst. Alles, was darüber hinausgeht, steht auf dem Papier, aber nicht im Journal.

Woran du erkennst, dass dein System zu schwer ist

Ein paar mögliche Hinweise:

• ·Du kannst deine Einstiegsregel nicht in zwei, drei Sätzen aufsagen, ohne nachzuschauen.
• ·Im Journal stehen Trades, bei denen du im Nachhinein nicht mehr sagen kannst, welche Regel sie ausgelöst hat.
• ·Deine besten Wochen fallen auf Ferien oder ruhige Arbeitsphasen, die schlechtesten auf stressige.
• ·Du hast Regeln, die du „eigentlich" befolgst, aber nicht an jedem Abend.

Der letzte Punkt ist der wichtigste. Eine Regel, die du nur manchmal befolgst, ist keine Regel. Sie ist eine Stimmung.

Wie ein System für den müden Abend aussieht

Die Lösung ist nicht, disziplinierter zu werden. Die Lösung ist, das System so zu bauen, dass es wenig Disziplin braucht.

Weniger Entscheidungen im Moment. Was sich vorher festlegen lässt, legst du vorher fest: wo du handelst, wie gross die Position ist, wo der Stop liegt. Am Abend soll nur noch eine einzige Frage offen sein, nämlich ob die Bedingung erfüllt ist oder nicht.

Ja-Nein-Kriterien statt Einschätzungen. „Der Trend wirkt stark" ist eine Einschätzung, und die fällt je nach Müdigkeit anders aus. „Der Kurs liegt über dem Tageshoch von gestern" ist eine Tatsache. Je mehr deiner Kriterien Tatsachen sind, desto weniger hängt vom Zustand ab, in dem du gerade bist.

Eine Regel für das Nichthandeln. Lege fest, wann du den Chart gar nicht erst öffnest: nach einem bestimmten Zeitpunkt, bei zu wenig Schlaf, wenn du in zwanzig Minuten wieder aufstehen musst. Das ist kein Scheitern, sondern Teil des Systems.

Ausschlussgründe festlegen. Schreib nicht nur auf, was einen Einstieg auslöst, sondern auch, was eine Situation ausschliesst. Dann ist auch die Frage, ob du heute gar nicht handelst, eine Ja-Nein-Frage und keine Einschätzung. Unser Lern-Indikator Max im «Trader-Cockpit mit Coach Max» erkennt Muster, erklärt sie und zeigt die Bedingungen auf beiden Seiten. Ob daraus ein Trade wird, entscheidest du nach deinen eigenen Regeln.

Der Test

Bevor du dein System das nächste Mal erweiterst, mach einen einfachen Test. Nimm dir den anstrengendsten gewöhnlichen Arbeitstag der letzten Wochen vor, keinen Ausnahmetag, sondern einen, wie er alle paar Wochen vorkommt. Und dann frag dich ehrlich: Hätte ich an diesem Abend jeden Schritt meines Systems ausgeführt?

Wenn die Antwort nein ist, hilft dir keine zusätzliche Regel. Hilfreicher ist es, eine zu streichen, oder zwei. Behalte die, die du auch dann noch prüfst, wenn du keine Lust mehr hast.

Fazit

Ein Trading-System ist keine Beschreibung davon, wie du im Idealfall handeln würdest. Es ist eine Beschreibung davon, wie du tatsächlich handelst, wiederholt und unter normalen Bedingungen. Für berufstätige Menschen gehören müde Abende zu diesen normalen Bedingungen.

Ein einfaches System, das du an jedem Abend vollständig durchziehst, liefert dir mit der Zeit ein Journal, das zu deinen Regeln passt, ob es nun gut oder schlecht läuft. Ein ausgefeiltes System, das du nur an guten Tagen einhältst, sagt dir gar nichts, weil du nie weisst, welches System du eigentlich gehandelt hast.

Bau es also nicht für den Menschen am Sonntagnachmittag, sondern für den am Mittwochabend. Der ist es, der am Ende den Trade macht.